Detalii serviciu
Ce este masajul decontracturant?
Masajul de reducere a stresului, cunoscut și sub denumirea de masaj al țesuturilor profunde, este un tip de terapie prin masaj care utilizează tehnici de presiune fermă pentru a ajunge la mușchii mai adânci (țesutul care înconjoară mușchii). Este utilizat pentru dureri cronice și spasme musculare, cum ar fi rigiditatea gâtului și a spatelui superior, durerea inferioară a spatelui, contracturile mușchilor picioarelor și inflamația umărului.
Tehnica masajului decontracturant
Un masaj pentru ameliorarea stresului folosește unele dintre aceleași mișcări și tehnici ca un masaj suedez, dar cu o presiune mai fermă și mai profundă. La începutul masajului, aplicați o presiune ușoară pentru a încălzi și a pregăti mușchii. Apoi, utilizați tehnici mai concentrate, cum ar fi frământarea și frecarea pentru a elibera mușchiul din fascie. Masajul de decontracție este folosit pentru a descompune țesutul cicatricial și pentru a îndepărta nodurile musculare care rezultă din tensiunea musculară cronică.
Beneficiile masajului decontracturant
Tensiunea musculară cronică perturbă circulația sângelui și a limfei, provoacă durere și limitează capacitatea de mișcare. Mișcările de masaj decontracturant utilizate de-a lungul lungimii mușchiului eliberează țesutul subiacent pentru a îmbunătăți capacitatea de mișcare și a crește circulația către țesut. Fricțiunea peste nodul muscular sau peste cicatrici, descompune nodurile musculare și realiniază fibrele țesuturilor, reducând inflamația și tensiunea musculară.
Masajul decontracturant este utilizat pentru a aborda durerile cronice de gât și spate, entorsele musculare, leziunile musculare repetitive și problemele posturale. Durerile musculare rezultate din tensiunea cronică se acumulează pe parcursul unei vieți și nu pot fi rezolvate cu o singură ședință de masaj. Eliminarea nodurilor cronici și a tensiunii acumulate de-a lungul întregii vieți se realizează cel mai bine cu un program integrat care include exerciții fizice, lucru cu postura, tehnici de relaxare și un program regulat de masaj.
Noi ne ocupăm de tot, așa că trebuie să pregătești doar un loc unde să aibă loc serviciul și un prosop. Expertul va veni cu masa de masaj.
