Detalii serviciu
Durata serviciu: 1 hour
Categorii: Yoga
Abordăm un stil de yoga mai antrenant ce implică stilul Ashtanga. Acest stil oferă streching și flexibilitate întărind și tonifiind musculatura.
Se recomandă persoanelor care au nevoie de cardio și care au mai practicat și alte sporturi.
Yoga înseamnă disciplină, perseverență, răbdare, claritate și iubire de sine.
Durata unei ședințe este de 60 de minute.
